Ջեյլին Փրութը Դոտդաշ Մերեդիթի հետ է 2019 թվականի մայիսից և ներկայումս բիզնես գրող է Health ամսագրի համար, որտեղ նա գրում է առողջության և առողջության ապրանքների մասին:
Էնթոնի Փիրսոնը, MD, FACC, կանխարգելիչ սրտաբան է, որը մասնագիտացած է էխոկարդիոգրաֆիայի, կանխարգելիչ սրտաբանության և նախասրտերի ֆիբրիլյացիայի մեջ:
Մենք ինքնուրույն գնահատում ենք բոլոր առաջարկվող ապրանքներն ու ծառայությունները: Մենք կարող ենք փոխհատուցում ստանալ, եթե սեղմեք մեր տրամադրած հղումը: Ավելին իմանալու համար:
Անկախ նրանից՝ դուք աշխատում եք բժշկի հետ՝ ձեր արյան ճնշումը վերահսկելու և իջեցնելու համար, կամ պարզապես ցանկանում եք իմանալ ձեր թվերը, արյան ճնշման մոնիտորը (կամ սֆիգմոմանոմետրը) կարող է հարմար միջոց ապահովել ձեր ընթերցումները տանը հետևելու համար: Որոշ էկրաններ տրամադրում են նաև արձագանքներ աննորմալ ընթերցումների վերաբերյալ կամ առաջարկություններ, թե ինչպես ստանալ ճշգրիտ ընթերցումներ էկրանին: Որպեսզի գտնել արյան ճնշման լավագույն մոնիտորները՝ սրտի հետ կապված պայմանները վերահսկելու համար, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը, մենք փորձարկեցինք 10 մոդելներ՝ հարմարեցման, հարմարեցման, ճշգրտության, օգտագործման հեշտության, տվյալների ցուցադրման և բժշկի կողմից վերահսկվող շարժունակության համար:
Մարի Պոլեմին, նախկին բուժքույրը, ով նույնպես բուժվել է արյան բարձր ճնշման դեմ վերջին մի քանի տարիների ընթացքում, ասում է, որ հիվանդի տեսանկյունից արյան ճնշման մոնիտորների առաջարկած լավագույն բաներից մեկն ավելի ստանդարտ ցուցանիշներ ստանալու հեշտ միջոցն է: չորեքշաբթի. «Երբ գնում ես բժշկի, մի փոքր նյարդայնանում ես… որպեսզի միայնակ կարողանաս բարձրացնել [ձեր ընթերցումը]», - ասաց նա: Լոուրենս Գերլիսը, GMC, MA, MB, MRCP, ով բուժում է հիպերտոնիայով հիվանդներին, համաձայն է, որ գրասենյակային ցուցանիշները կարող են ավելի բարձր լինել: «Ես պարզել եմ, որ արյան ճնշման կլինիկական չափումները միշտ մի փոքր բարձր ցուցանիշներ են տալիս», - ասաց նա:
Բոլոր մոնիտորները, որոնք մենք առաջարկում ենք, ուսի ճարմանդներ են, որոնք շատ նման են բժիշկների օգտագործած ոճին: Չնայած կան դաստակի և մատների մոնիտորներ, կարևոր է նշել, որ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան ներկայումս խորհուրդ չի տալիս այս տեսակի մոնիտորներ, բացառությամբ այն բժիշկների, որոնց հետ մենք զրուցել ենք: Ուսի մոնիտորները համարվում են իդեալական տնային օգտագործման համար, և շատ բժիշկներ և հիվանդներ համաձայն են, որ տնային օգտագործումը թույլ է տալիս ավելի շատ ստանդարտ ընթերցումներ:
Ինչու ենք մենք սիրում այն. մոնիտորը արագ և հեշտ է կարգավորվում և ապահովում է հստակ արդյունքներ ցածր, նորմալ և բարձր ցուցանիշներով:
Մեր լաբորատոր փորձարկումից հետո մենք ընտրեցինք Omron Gold Upper Arm-ը որպես GP-ի լավագույն մոնիտոր՝ իր առանց տուփի տեղադրման և հստակ ընթերցումների շնորհիվ: Այն վաստակել է 5 միավոր մեր բոլոր լավագույն կատեգորիաներում՝ Անհատականացնել, հարմարեցնել, օգտագործման հեշտություն և տվյալների ցուցադրում:
Մեր փորձարկողը նաև նշել է, որ էկրանը լավ է, բայց դա կարող է ոչ բոլորի համար լինել: «Դրա բռունցքը հարմար է և համեմատաբար հեշտ է ինքն իրեն դնել, թեև սահմանափակ շարժունակությամբ որոշ օգտվողներ կարող են դժվարություններ ունենալ այն տեղադրելու համար», - ասացին նրանք:
Ցուցադրվող տվյալները հեշտ է կարդալ՝ ցածր, նորմալ և բարձր արյան ճնշման ցուցիչներով, այնպես որ, եթե հիվանդները ծանոթ չեն արյան բարձր ճնշման ախտանիշներին, նրանք կարող են իմանալ, թե որտեղ է ընկել նրանց թիվը: Այն նաև հիանալի ընտրություն է ժամանակի ընթացքում զարկերակային ճնշման միտումներին հետևելու համար՝ յուրաքանչյուրը երկու օգտատերերի համար պահելով 100 ցուցանիշ:
Omron ապրանքանիշը բժշկի սիրելին է: Gerlis-ը և Mysore-ն առանձնացնում են արտադրողներին, որոնց սարքավորումները հուսալի են և հեշտ օգտագործման համար:
Ինչու ենք մենք սիրում այն. Omron 3-ն ապահովում է արագ և ճշգրիտ ընթերցումներ (և սրտի զարկերակ), առանց չափազանց բարդ լինելու:
Սրտի առողջության մոնիտորինգը տանը պարտադիր չէ, որ թանկ լինի: Omron 3 Series Վերին թեւի արյան ճնշման մոնիտորն ունի նույն հատկանիշները, ինչ իր ավելի թանկ մոդելները, ներառյալ բազմակի ընթերցման պահեստավորումը և հեշտ ընթեռնելի էկրանը:
Մեր փորձարկիչը Omron 3 Series-ն անվանեց «մաքուր» տարբերակ, քանի որ այն էկրանին ցույց է տալիս տվյալների միայն երեք կետ՝ ձեր սիստոլիկ և դիաստոլիկ արյան ճնշումը և սրտի հաճախությունը: Այն ունի 5 միավոր համապատասխանության, հարմարեցման և օգտագործման դյուրինության մեջ՝ դարձնելով այն հիանալի ընտրություն տնային օգտագործման համար, եթե դուք պարզապես փնտրում եք սենյակներ առանց զանգերի և սուլիչների:
Թեև մեր փորձարկողները նշել են, որ այս տարբերակը կատարյալ է արյան ճնշման մոնիտորի կարիքների համար, «այն իդեալական չէ նրանց համար, ովքեր պետք է ժամանակի ընթացքում հետևեն ցուցմունքներին կամ նախատեսում են հետևել և պահել բազմաթիվ մարդկանց ընթերցումները»՝ իր ընթերցումների ընդհանուր քանակի պատճառով: սահմանափակ 14.
Ինչու ենք մենք սիրում այն․ այս մոնիտորն ունի տեղադրված ճարմանդ և համապատասխան հավելված՝ հեշտ նավարկելու և կարդալու համար:
Ուշադրության է արժանի. Հավաքածուն չի ներառում պայուսակ, որը մեր փորձարկողը նշել է, որ կհեշտացներ պահեստավորումը:
Welch Allyn Home 1700 Series մոնիտորի մասին մեր սիրելի բաներից մեկը մանժետն է: Հեշտ է հագնել առանց օգնության և պիտանիության համար ստանում է 4,5-ը 5-ից: Մեր փորձարկողներին դուր է եկել նաև, որ բռունցքը չափումից անմիջապես հետո թուլացել է, այլ ոչ թե աստիճանաբար փչվել:
Մենք նաև սիրում ենք հեշտ օգտագործման հավելվածը, որն ակնթարթորեն ընթերցում է և թույլ է տալիս օգտատերերին տվյալներն իրենց հետ տանել բժշկի գրասենյակ կամ որտեղ նրանց անհրաժեշտ լինի: Սարքը նաև պահում է մինչև 99 ընթերցումներ, եթե դուք չեք ցանկանում օգտագործել հավելվածը:
Եթե դուք չեք ցանկանում օգտագործել հավելվածը և ցանկանում եք մոնիտորը վերցնել ձեզ հետ, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այն չի ներառում պայուսակ, ի տարբերություն մեր որոշ այլ տարբերակների:
A&D Premier Talking արյան ճնշման մոնիտորն առաջարկում է եզակի առանձնահատկություն մեր փորձարկված տարբերակներից. այն կարդում է արդյունքները ձեզ համար: Թեև այս տարբերակը հսկայական առավելություն է տեսողության խնդիրներ ունեցողների համար, Մարի Պոլեմեյը նաև սարքը համեմատում է բժշկի կաբինետում գտնվելու զգացողության հետ՝ շնորհիվ բարձր և հստակ ձայնի:
Չնայած Փոլեմին ունի բուժքույրի փորձ և իր արդյունքները հասկանալու համար անհրաժեշտ գիտելիքներ, նա կարծում է, որ արյան ճնշման արժեքների բանավոր ընթերցումները կարող են ավելի հեշտ հասկանալ նրանց համար, ովքեր չունեն բժշկական փորձ: Նա պարզեց, որ խոսող A&D Premier արյան ճնշման մոնիտորի բանավոր ընթերցումները գրեթե «նման էին բժշկի գրասենյակում [լսածին]»։
Այս տարբերակը իդեալական է սկսնակների համար՝ նվազագույն կարգավորումներով, հստակ հրահանգներով և հեշտ տեղադրվող բռունցքով: Մեր փորձարկողներին դուր եկավ նաև, որ ներառված ուղեցույցը բացատրում էր, թե ինչպես կարելի է մեկնաբանել արյան ճնշման թվերը:
Ուշադրության է արժանի. Սարքը կարող է անօգուտ ցուցումներ տալ բարձրացված ցուցանիշների մասին, ինչը կարող է առաջացնել ավելորդ սթրես և անհանգստություն:
Ինչպես մյուս Omron սարքերի դեպքում, որոնք մենք առաջարկում ենք, մեր փորձարկողները պարզել են, որ այս միավորը հեշտ է կարգավորել և օգտագործել: Մեկ քայլով կարգավորմամբ՝ մանժետը տեղադրեք մոնիտորի մեջ, դուք կարող եք սկսել չափել արյան ճնշումը գրեթե անմիջապես:
Նրա հավելվածի շնորհիվ մեր փորձարկողները նույնպես պարզ գտան, որ յուրաքանչյուր օգտատեր կարող է ունենալ իր սեփական պրոֆիլը՝ անսահմանափակ ընթերցումներով:
Թեև սարքը ցույց կտա բարձր ցուցանիշներ նույնքան բարձր, եթե ոչ այնքան բարձր, որքան արյան բարձր ճնշումը, մեր փորձարկողները կարծում էին, որ այս մեկնաբանությունները լավագույնս թողնվեն կլինիկական բժշկի հայեցողությանը: Մեր թեստավորողները ստացան անսպասելի բարձր ցուցանիշներ և խորհրդակցեցին բժիշկ Հումա Շեյխի հետ, ով ղեկավարում էր թեստը, և պարզեցին, որ արյան բարձր ճնշման ցուցանիշները ճշգրիտ չէին, ինչը կարող է սթրեսային լինել: «Սա ամբողջովին ճշգրիտ չէ և կարող է հիվանդների մոտ անհանգստանալ, որ ընթերցումները համարվում են անառողջ», - ասաց մեր փորձարկողը:
Մենք ընտրեցինք Microlife Watch BP Home-ը տվյալների լավագույն ցուցադրման համար՝ շնորհիվ էկրանի ցուցիչների, որոնք կարող են անել ամեն ինչ՝ ցույց տալով, թե երբ է ինֆորմացիան պահվում դրա հիշողության մեջ մինչև օգնել ձեզ ստանալ առավել ճշգրիտ ընթերցումներ, ինչպես նաև հանգստի ազդանշան և ժամացույց: . ցույց տվեք, արդյոք գերազանցում եք սովորական չափված ժամանակը:
Սարքի «M» կոճակը հնարավորություն է տալիս մուտք գործել նախկինում պահված չափումները, իսկ միացման կոճակը հեշտությամբ միացնում և անջատում է այն:
Մեզ դուր է գալիս նաև, որ սարքն ունի ախտորոշիչ ռեժիմ, որը հետևում է ձեր արյան ճնշմանը մինչև յոթ օր, եթե նշանակված է ձեր բժշկի կողմից, կամ «նորմալ» ռեժիմ՝ ստանդարտ հետևելու համար: Մոնիտորը կարող է նաև վերահսկել նախասրտերի ֆիբրիլյացիան ախտորոշիչ և սովորական ռեժիմներով, եթե ֆիբրիլյացիայի նշաններ հայտնաբերվեն բոլոր հաջորդական ամենօրյա ընթերցումների ժամանակ, «Frib» ցուցիչը կցուցադրվի էկրանին:
Թեև դուք կարող եք շատ տեղեկատվություն ստանալ ձեր սարքի էկրանից, պատկերակները միշտ չէ, որ ինտուիտիվ են առաջին հայացքից և պահանջում են որոշակի ընտելանալ:
Բժշկական թիմը մեր լաբորատորիայում ստուգել է արյան ճնշման 10 մոնիտորներ՝ փորձարկված սարքերի ցանկից։ Թեստի սկզբում բժիշկ Հումա Շեյխը չափել է հիվանդների արյան ճնշումը հիվանդանոցային կարգի արյան ճնշման մոնիտորով` ճշգրտության և հետևողականության համար այն համեմատելով արյան ճնշման մոնիտորի հետ:
Փորձարկման ընթացքում մեր փորձարկողները նկատեցին, թե որքան հարմարավետ և հեշտ է բռունցքը տեղավորվում մեր ձեռքերին: Մենք նաև գնահատել ենք յուրաքանչյուր սարք, թե որքան հստակ է այն ցուցադրում արդյունքները, որքան հեշտ է մուտք գործել պահպանված արդյունքներ (և արդյոք այն կարող է պահպանել չափումները բազմաթիվ օգտվողների համար), և որքանով է շարժական մոնիտորը:
Թեստը տևեց ութ ժամ, և փորձարկողները հետևեցին առաջարկված արձանագրություններին, որպեսզի ապահովեն ճշգրիտ ընթերցումներ, ներառյալ 30 րոպե արագ և 10 րոպե հանգստություն նախքան չափումներ կատարելը: Փորձարկողները յուրաքանչյուր թևի վրա երկու ընթերցում կատարեցին:
Առավել ճշգրիտ չափման համար արյան ճնշումը չափելուց 30 րոպե առաջ խուսափեք սննդից, որոնք կարող են բարձրացնել արյան ճնշումը, ինչպիսիք են կոֆեինը, ծխելը և ֆիզիկական վարժությունները: Ամերիկյան բժշկական ասոցիացիան նաև խորհուրդ է տալիս նախ զուգարան գնալ, ինչը ենթադրում է, որ լիքը միզապարկ կարող է բարձրացնել ձեր ցուցանիշը 15 մմ Hg-ով:
Դուք պետք է նստեք ձեր մեջքին հենված և առանց արյան հոսքի հնարավոր սահմանափակումների, ինչպիսիք են խաչած ոտքերը: Ձեր ձեռքերը նույնպես պետք է բարձրացվեն մինչև ձեր սրտի մակարդակը ճիշտ չափման համար: Կարող եք նաև անընդմեջ երկու կամ երեք չափումներ կատարել՝ համոզվելու համար, որ դրանք բոլորը նույնն են:
Բժիշկ Գերլիսը խորհուրդ է տալիս, որ արյան ճնշման մոնիտոր գնելուց հետո խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ՝ համոզվելու համար, որ բռունցքը ճիշտ է տեղադրված և ճշգրիտ ցուցումներ է տալիս: Բժիշկ Նավիա Մայսորը, առաջնային խնամքի բժիշկ և Նյու Յորքի One Medical-ի բժշկական տնօրենը, նույնպես խորհուրդ է տալիս տարին մեկ կամ երկու անգամ մոնիտորը վերցնել ձեր բժշկի հետ՝ համոզվելու համար, որ այն դեռ ճշգրիտ չափում է ձեր արյան ճնշումը: և խորհուրդ է տալիս այն փոխարինել: ամեն հինգ տարին մեկ:
Ճշգրիտ չափումներ ստանալու համար կարևոր է բռունցքի ճիշտ չափը. մանժետը, որը չափազանց ազատ է կամ շատ ամուր է թևի վրա, կհանգեցնի ոչ ճշգրիտ ընթերցումների: Բռունցքի չափը չափելու համար հարկավոր է չափել թևի վերին մասի շրջագիծը՝ արմունկի և վերին թևի միջև մոտավորապես կեսը: Ըստ Target:BP-ի՝ ձեռքի շուրջը փաթաթված մանժետի երկարությունը պետք է լինի ուսի միջին չափի մոտ 80 տոկոսը: Օրինակ, եթե ձեր ձեռքի շրջագիծը 40 սմ է, մանժետի չափը 32 սմ է: Բռունցքները սովորաբար լինում են տարբեր չափերի:
Արյան ճնշման մոնիտորները սովորաբար ցուցադրում են երեք թվեր՝ սիստոլիկ, դիաստոլիկ և ընթացիկ սրտի կուրս: Արյան ճնշման ցուցանիշները ցուցադրվում են երկու թվի տեսքով՝ սիստոլիկ և դիաստոլիկ: Սիստոլիկ զարկերակային ճնշումը (մեծ թիվը, սովորաբար մոնիտորի վերին մասում) ցույց է տալիս, թե որքան ճնշում է ձեր արյունը ձեր զարկերակների պատերին սրտի յուրաքանչյուր զարկի ժամանակ: Դիաստոլիկ զարկերակային ճնշումը՝ ներքևում գտնվող թիվը, ցույց է տալիս, թե որքան ճնշում է ձեր արյունը ձեր զարկերակների պատերին, երբ դուք հանգստանում եք հարվածների միջև:
Թեև ձեր բժիշկը կարող է ավելի շատ տեղեկատվություն տրամադրել այն մասին, թե ինչ կարելի է ակնկալել, Ամերիկյան Սրտի Ասոցիացիան ռեսուրսներ ունի արյան ճնշման նորմալ, բարձր և հիպերտոնիկ մակարդակների վերաբերյալ: Առողջ արյան ճնշումը սովորաբար չափվում է 120/90 մմ Hg-ից ցածր: և 90/60 մմ Hg-ից բարձր:
Գոյություն ունեն արյան ճնշման մոնիտորների երեք հիմնական տեսակ՝ ուսի, մատի և դաստակի վրա։ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան խորհուրդ է տալիս միայն վերին թևի արյան ճնշման մոնիտորներ, քանի որ մատների և դաստակի մոնիտորները չեն համարվում հուսալի և ճշգրիտ: Դոկտոր Գերլիսը համաձայն է, ասելով, որ դաստակի մոնիտորները «անվստահելի են իմ փորձից»:
2020-ին դաստակի մոնիտորների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ մարդկանց 93 տոկոսը անցել է արյան ճնշման մոնիտորի վավերացման արձանագրությունը և միջինում ընդամենը 0,5 մմ Hg է: սիստոլիկ և 0,2 մմ ս.ս. դիաստոլիկ արյան ճնշում՝ համեմատած ստանդարտ արյան ճնշման մոնիտորների հետ: Մինչ դաստակի վրա տեղադրված մոնիտորները դառնում են ավելի ճշգրիտ, դրանց խնդիրն այն է, որ ճիշտ տեղադրումն ու տեղադրումն ավելի կարևոր է, քան ուսի վրա տեղադրված մոնիտորները ճշգրիտ ընթերցումների համար: Սա մեծացնում է սխալ օգտագործման կամ օգտագործման և ոչ ճշգրիտ չափումների հավանականությունը:
Թեև ձեռնաշղթաների օգտագործումը հիմնականում արգելված է, Ամերիկյան բժշկական ասոցիացիան անցյալ տարի հայտարարեց, որ դաստակային սարքերը շուտով կհաստատվեն validatebp.org կայքում այն հիվանդների համար, ովքեր չեն կարող օգտագործել իրենց ձեռքի վերին մասը արյան ճնշումը վերահսկելու համար: ցուցակն այժմ ներառում է չորս դաստակ սարք: և նշեք ուսի վրա նախընտրած բռունցքը: Հաջորդ անգամ, երբ մենք ստուգենք արյան ճնշման մոնիտորները, մենք կավելացնենք ավելի շատ հաստատված սարքեր, որոնք նախատեսված են ձեր դաստակի վրա չափելու համար:
Արյան ճնշման շատ մոնիտորներ թույլ են տալիս տեսնել ձեր սրտի հաճախությունը արյան ճնշումը չափելիս: Արյան ճնշման որոշ մոնիտորներ, ինչպիսիք են Microlife Watch BP Home-ը, նույնպես առաջարկում են անկանոն սրտի զարկերի ազդանշաններ:
Մեր փորձարկված Omron մոդելներից մի քանիսը հագեցած են արյան ճնշման մոնիտորներով: Այս ցուցանիշները հետադարձ կապ կտան արյան ցածր, նորմալ և բարձր ճնշման վերաբերյալ: Թեև որոշ փորձարկողների դուր է եկել այս հատկանիշը, մյուսները կարծում էին, որ այն կարող է անհարկի անհանգստություն առաջացնել հիվանդների մոտ և պետք է մեկնաբանվի առողջապահության ոլորտի մասնագետների կողմից:
Արյան ճնշման շատ մոնիտորներ նույնպես համաժամացվում են հարակից հավելվածների հետ՝ տվյալների ավելի լայն շրջանակ ապահովելու համար: Հավելվածի վրա ընդամենը մի քանի հպումով արյան ճնշման խելացի մոնիտորը արդյունքներն ուղարկում է ձեր բժշկին: Խելացի մոնիտորները կարող են նաև ավելի շատ տվյալներ տրամադրել ձեր ընթերցումների վերաբերյալ, ներառյալ ավելի մանրամասն միտումները, ներառյալ միջինները ժամանակի ընթացքում: Որոշ խելացի մոնիտորներ նաև ապահովում են ԷՍԳ և սրտի ձայնի հետադարձ կապ:
Դուք կարող եք նաև հանդիպել հավելվածների, որոնք պնդում են, որ ինքնուրույն չափում են ձեր արյան ճնշումը. «Սմարթֆոնների հավելվածները, որոնք պնդում են, որ չափում են արյան ճնշումը, ճշգրիտ չեն և չպետք է օգտագործվեն», ասում է Sudeep Singh, MD, Apprize Medical:
Ի լրումն մեր լավագույն ընտրանքների, մենք փորձարկեցինք արյան ճնշման հետևյալ մոնիտորները, բայց դրանք, ի վերջո, չհամապատասխանեցին այնպիսի հատկությունների, ինչպիսիք են օգտագործման հեշտությունը, տվյալների ցուցադրումը և հարմարեցումը:
Արյան ճնշման մոնիտորները համարվում են ճշգրիտ, և շատ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս դրանք իրենց հիվանդներին տնային մոնիտորինգի համար: Բժիշկ Մայզորն առաջարկում է հետևյալ հիմնական կանոնը. «Եթե սիստոլիկ ցուցանիշը գտնվում է գրասենյակային ցուցմունքից տասը կետի սահմաններում, ձեր մեքենան համարվում է ճշգրիտ»:
Շատ բժիշկներ, որոնց հետ մենք զրուցել ենք, նաև խորհուրդ են տալիս հիվանդներին օգտագործել validatebp.org կայքը, որտեղ թվարկված են բոլոր սարքերը, որոնք համապատասխանում են Ամերիկյան բժշկական ասոցիացիայի վավերացված սարքերի ցանկին (VDL). բոլոր սարքերը, որոնք մենք առաջարկում ենք այստեղ, համապատասխանում են պահանջներին:
Հրապարակման ժամանակը՝ Մար-24-2023